Giận dữ ngơi nghỉ trẻ bé dại là một xúc cảm khá thông thường và lành mạnh. Nhưng nhiều đứa trẻ không thể gọi sự khác biệt giữa cảm xúc tức giận và hành vi hung hăng. Thất vọng và khó chịu ở trẻ có thể chuyển thành bất chấp, thiếu hụt tôn trọng, hung hăng và nóng nảy. Lúc trẻ ko được điều hành và kiểm soát hành vi trường đoản cú nhỏ, hoàn toàn có thể dẫn đến những vấn đề như ảnh hưởng tinh thần, bạo lực... studyinuk.edu.vn sẽ nhắc nhở cho ba bà bầu 5 giải pháp dạy trẻ con về kỹ năng thống trị sự rét giận.
Bạn đang xem: Cách dạy trẻ bớt nóng tính
1Giúp trẻ sáng tỏ giữa hành vi cùng cảm xúc
Ba mẹ nên dạy dỗ trẻ nói rõ cảm hứng của mình và kiểm soát và điều hành hành vi khi khó tính hay thất vọng. Hãy dậy con rằng "Khi bé thể hiện sự khó chịu thì không vụ việc gì nhưng việc đánh nhau là sai”.
Hãy mang lại trẻ biết hành động là hành động sai trái. Mối cung cấp ảnh: unsplash
Đôi khi hành vi hung hăng bắt mối cung cấp từ xúc cảm không thoải mái như buồn bã hoặc xấu hổ. Ví dụ trẻ cảm thấy bi đát về một cuộc đấu bị bỏ bỏ, hành vi tức giận, hung hăng sẽ thuận lợi che bịt hơn là xúc cảm tổn thương.
Vì vậy, hãy giúp trẻ tò mò lý do nguyên nhân chúng cảm xúc tức giận. Trẻ đang nhận biết xúc cảm tốt hơn khi thường xuyên được share cảm xúc.
2Dạy trẻ số đông cách thống trị cơn giận
Trẻ đã học theo các phương pháp cư xử khoan thai và êm ả của bố mẹ. Ảnh: pixabay
Ba bà mẹ nên để trẻ hiểu đúng bản chất người lớn nhiều lúc cũng tức giận. Và hãy cho con trẻ thấy biện pháp mà ba mẹ đối phó với cảm xúc khi khó chịu là bí quyết dạy tốt nhất. Trẻ sẽ học theo những phương pháp tử tế, êm ả dịu dàng nếu ba người mẹ trở thành tấm gương xuất sắc cho con cái.
Ngoài ra, ba người mẹ nên phụ trách về hành vi của bản thân mình khi mất bình tâm trước phương diện con. Ba bà bầu hãy xin lỗi và luận bàn về những gì đề nghị làm lúc giận dữ.
3Tạo ra phép tắc gia đình
Tạo những quy tắc mái ấm gia đình bằng văn bản nên rõ mong muốn của cha mẹ. Ảnh: pexels
Ba người mẹ nên tạo các quy tắc gia đình bằng văn phiên bản nêu rõ những ước ao đợi của mình. Hãy dạy dỗ trẻ không nên giải quyết và xử lý các vấn đề bằng phương pháp phá hoại tài sản, ném, phá huỷ đồ đạc, xúc phạm bằng khẩu ca hoặc thể xác lúc tức giận.
Xem thêm: Cách Làm Tôm Sú Thơm Ngon Bổ Dưỡng, Tổng Hợp Cách Chế Biến Tôm Sú Thơm Ngon Bổ Dưỡng
Các quy tắc mái ấm gia đình ba mẹ lập ra, nên tập trung vào câu hỏi dạy trẻ nên cư xử tôn trọng người khác lúc nóng giận.
4Dạy trẻ khả năng đối phó với giận dữ
Thu hút các giác quan sẽ giúp đỡ trẻ bình tĩnh hơn khi giận dữ. Ảnh: unsplash
Ba mẹ cần dạy phần nhiều cách tương thích để đối phó với cơn giận. Thay bởi nói "Con đừng đánh bạn", hãy lý giải những gì trẻ có thể làm khi cảm giác thất vọng. Dạy trẻ dùng khẩu ca thể hiện cảm hứng hoặc nói: “tránh xa fan khác khi bé cảm thấy tức giận".
Ba bà mẹ cũng có thể hỏi: "Con hoàn toàn có thể làm gì không giống thay vị đánh nhau?" để giúp con điều hành và kiểm soát hành vi. Hãy chế tạo ra một bộ phép tắc giúp trẻ con bình tĩnh để rất có thể sử dụng khi tức giận như sách sơn màu, cây viết màu, những bài nhạc dịu nhàng, mùi thơm dễ chịu… giúp dịu trọng điểm trí và cơ thể bằng phương pháp thu hút các giác quan của trẻ.
Sử dụng thời gian chờ như 1 công cụ để giúp đỡ trẻ bình tĩnh. Dạy con trẻ biết rằng rất có thể tạm giới hạn hoạt động, dành vài phút để bình thản lại. Điều này hoàn toàn có thể thực sự hữu ích so với những đứa trẻ dễ nổi giận. Không tính ra, hãy dạy kỹ năng giải quyết và xử lý xung tự dưng một cách hòa bình.
5Đưa ra phần lớn hậu quả lúc không kiểm soát cơn giận
Cho con biết rất nhiều điều tích cực khi tuân theo các quy tắc và số đông hậu quả xấu đi khi phá vỡ vạc điều đó.
Những lời rượu cồn viên, lời khen hay một trong những phần thưởng có thể giúp con trẻ dần hoàn thành xong kỹ năng quản lý cơn giận. Nếu trẻ trở bắt buộc hung hăng, phần lớn hậu quả vẫn là không có nhiều gian chơi, mất những đặc quyền thường có, phải thao tác làm việc vặt hoặc phải cho người khác mượn món đồ chơi yêu thương thích.
6Lời khuyên răn từ studyinuk.edu.vn
Trẻ nhỏ tuổi không thể để kiềm chế cơn giận của bản thân là điều bình thường. Tuy nhiên, với việc hướng dẫn của cha mẹ, các kỹ năng của con sẽ tiến hành cải thiện. Khi những vấn đề khó tính của con trẻ trở đề xuất tồi tệ hơn, phải tìm đến sự hỗ trợ của chăm gia. Một chuyên viên có thể xử lý những vấn đề tiềm ẩn về sức khỏe tâm lý và rất có thể hỗ trợ lập kế hoạch thống trị hành vi đến trẻ hiệu quả.
Ngọc Hà tổng phù hợp từ Verywell Family
Nguồn tham khảo:
1. Sukhodolsky DG, Smith SD, McCauley SA, Ibrahim K, Piasecka JB. Behavioral interventions for anger, irritability, & aggression in children và adolescents. J Child Adolesc Psychopharmacol. 2016;26(1):58-64. Doi:10.1089/cap.2015.0120
2. Vuoksimaa E, Rose RJ, Pulkkinen L, et al. Higher aggression is related to lớn poorer academic performance in compulsory education. J Child Psychol Psychiatr. 2021;62(3):327-338. Doi:10.1111/jcpp.13273
3. Lök N, Bademli K, Canbaz M. The effects of anger management education on adolescents" manner of displaying anger và self-esteem: A randomized controlled trial. Arch Psychiatr Nurs. 2018;32(1):75-81. Doi:10.1016/j.apnu.2017.10.010
4. Donaldson JM, Vollmer TR. An evaluation and comparison of time-out procedures with và without release contingencies. J Appl Behav Anal. 2011;44(4):693-705. Doi:10.1901/jaba.2011.44-693
5. Colasante T, Zuffianò A, Malti T. Vày moral emotions buffer the anger-aggression link in children và adolescents?. Journal of Applied Developmental Psychology. 2015;41:1-7. Doi:10.1016/j.appdev.2015.06.001
Kỷ luật không nước mắt quản lý nóng giận dạy trẻ kỹ năng mang đến trẻ giáo dục trẻChia sẻ:
